Heb je dat ook weleens dat je zou willen dat de week twee dagen extra had? Gewoon om de dingen te kunnen doen die je zou willen of zou moeten doen. Nou geloof me, ik weet waarover ik praat. Ik heb een drukke job, jonge kinderen, ambities, vrienden en familie die regelmatig willen afspreken, een gigantisch takenlijstje van alles wat ik in en rondom het huis wil opknappen en o ja, ik sport graag 😅.
Het is best wat hang en vlieg werk, maar tegenwoordig lukt het me op zich vrij aardig om te doen wat ik wil doen, al zeg ik het zelf😄. Vroeger was dat wel anders. Toen liep ik keer op keer vast in de dingen die ik wilde en moest doen en kwam er vaak niks of weinig van terecht. Is dit herkenbaar voor jou? Dan is deze blog zeker iets voor jou!
Wil je weten hoe je meer gedaan krijgt in minder tijd? Wil je meer resultaat boeken met minder energie? Met andere woorden wil je productiever worden? In deze blog geef ik je vijf persoonlijke tips waarmee je productiever wordt als ooit tevoren. Je zult jezelf, maar ook anderen, versteld laten staan van de resultaten die jij gaat boeken. Niet alleen op je werk, maar ook privé!
Laatste update; 01-12-2022
Inhoudsopgave
Waarom zou je productiever willen worden?
Waarom zou je productiever willen worden? Je werkt waarschijnlijk al ontzettend hard, zorgt voor je gezin, helpt vrienden en familie en dan zou je nog meer moeten doen? Je zou juist meer tijd moeten krijgen om te relaxen, even ontspannen en lekker niks doen!
Kun je mij antwoord geven op de volgende vragen;
Ben jij iemand die het maximale uit zichzelf en het leven wil halen? Dan moet je ervoor zorgen dat je master wordt over jouw tijd en energie!
Ben jij iemand die zijn/ haar dromen wilt waarmaken? Dan zul je actie moeten ondernemen en resultaten gaan boeken.
Om het beste uit je leven halen, zul je moeten leren het beste uit je tijd, je energie en je acties halen.
5 praktische tips om productiever te worden
Hieronder vertel ik je in vijf simpele, praktische stappen hoe je het beste uit je tijd, je energie en je acties gaat halen en daarmee productiever wordt als nooit tevoren!
1. Je moet een High Performance Mindset aannemen
Oké, dat is een hele mond vol en klinkt ingewikkelder dan het werkelijk is. Wat is dan een High Performance Mindset? Dit is een mindset waarmee je op een duurzame manier de beste resultaten gaat boeken. Alles begint met bewustwording en mindset. Wil je dus productiever worden, dan zul je dus allereerst hier mee aan de slag moeten gaan.
Om een High Performance Mindset aan te nemen heb je meer nodig van dit;
-
Meer focus
-
Meer overzicht
-
Mentale kalmte
-
Meer resultaat
-
Voldoening
en minder van dit;
-
Stress
-
Onrust
-
Opgejaagd gevoel
-
Het gevoel dat alles op je af komt
Een high performance mindset en succesvolle mensen
In de basis gaat het er dus om wat je doet en hoe je omgaat met je tijd en energie. Klinkt logisch toch? Is het je weleens opgevallen dat de meest succesvolle mensen in de wereld heel anders denken over tijd en energie en zich vooral richten op hoe zij het beste resultaat kunnen creëren?
Wat je doet en hoe je omgaat met je tijd en energie
Dit is niet hoe veel van ons leven. Sterker nog, we houden ons vaak vooral bezig met bezigheidstherapie. We zijn heel druk, maar doen feitelijk heel weinig. We zijn ontzettend gefocust op het doen, maar niet op resultaat.
De eerste stap die je zult moeten maken is die van iemand die bezig is naar iemand die resultaat wilt. Het behalen van resultaat moet bij alles top of mind zijn.
Dit lijkt misschien vanzelfsprekend, maar hoe vaak komt het niet voor dat je toch weer in de waan van de dag vastzit? Waarschijnlijk vaker dan je zou willen. Gewoonweg bezig zijn is iets wat wordt gepromoot. Mag jij van je werkgever naar huis als je taak voor die dag erop zit? Waarschijnlijk niet. Hij verwacht van je dat je gewoon acht uur aanwezig bent.
Om productiever te worden moet je dus een prestatie- resultaatgerichte mindset aannemen. Hoe je dat doet? Heel simpel. Je moet echt een hele duidelijke focus hebben op hetgeen wat je wilt bereiken en je daar ook van bewust zijn.
2. Focus op datgene wat er echt toe doet
Om productiever te worden zul je je moeten gaan focussen op je doel, maar moet je wel weten wat het resultaat is wat je wilt bereiken. Waarom doe je wat je doet? Wat is het wat je precies wilt bereiken?
Wat is het resultaat is dat je wilt bereiken?
Wil je een persoonlijk resultaat neerzetten, dan is dat een doel. Wil je resultaat neerzetten bij je werkgever in loondienst, dan is het datgene waarvoor je betaald wordt. Ben je ondernemer dat is het één van de kernkwaliteiten waarvoor je beloond wordt. Dus de eerste stap om je focus helder te krijgen is jezelf afvragen wat hetgeen is wat je wilt bereiken. Wat is je einddoel? Als je dat weet, kun je terug gaan rekenen.
De volgende vraag die je jezelf moet stellen is dan:
Wat zijn de dingen die ik moet doen om het snelst die mij en op de meest optimale manier richting het resultaat helpen?
High Impact Activities
Alle dingen die hieruit komen noemen we ¨High Impact Activities (HIA´s)¨. Dit zijn activiteiten die de grootste impact hebben op je de resultaten die je wilt bereiken. Deze taken zul je dus prioriteit moeten geven. Om te bepalen welke dingen dit zijn, moet je dus beginnen met terugdenken vanuit je beoogde eindresultaat. Dit doe het makkelijkst door antwoord te geven op de volgende vraag:
Wat zijn de dingen die ik moet doen, die de meeste impact zullen hebben op het uiteindelijke resultaat dat ik wil boeken?
Even samenvattend, op het moment dat je duidelijk hebt voor jezelf waarvoor je bent aangenomen, waar je daadwerkelijk voor beloond wordt of wat jouw ondernemerschap op dit moment het meeste vooruit zal helpen, dan gaat je dit een ongekende focus geven. Je bent hierdoor namelijk in staat om hoofd- van bijzaken te kunnen onderscheiden. Je zegt makkelijker nee of ja tegen dingen die op je pad komen.
Wat misschien nog waardevoller is, is dat je beter in staat gaat zijn om beter om te gaan met je tijd en energie. Dit gaat je enorme boost geven om je productiever te worden.
3. Tijd is je kostbaarste bezit
Wat betekent tijd voor jou? Tijd lijkt altijd iets te zijn waar je teveel van hebt als je halverwege de dag op je werk al uitkijkt naar het moment dat je naar huis toe mag en waar je te weinig van hebt als je heerlijk ontspannen in de tuin ligt in de zon of wanneer je lekker op de bank je favoriete serie op Netflix ligt te kijken. We gaan vaak niet altijd even verantwoordelijk om met onze tijd.
Dat is best gek, want tijd is ons kostbaarste bezit. Tijd is eindig. Het is het enige op wat je niet met geld kunt kopen of verlengen. Je bent je er vaak niet van bewust, maar we leven vaak ons leven alsof we onbeperkt de tijd hebben. We geven regelmatig onze tijd zomaar weg aan collega´s die niks zinnigs te melden hebben, aan social media apps, Series streamen, problemen van mensen aanhoren waar je niks mee kunt. Allemaal zaken die onder aan de streep niks tot vrij weinig waarde aan je leven toevoegen.
Natuurlijk is er niks mis mee als je ´ s avonds nog even een aflevering van je favoriete serie kijkt, even kijkt wat er op de social media kanalen allemaal gebeurt of gewoon even lekker niks doet. Je moet ook zeker je momentje van rust en ontspanning nemen. Maar wees je bewust van de tijd die je besteed aan deze zaken. Hoeveel tijd gaat er er bij jou verloren die je beter aan iets anders had kunnen besteden?
Om productiever te worden zul je tijd anders moeten leren zien; je zult waarde van je tijd moeten gaan verhogen!
Neem de controle over je tijd
Maar hoe verhoog je nu de waarde van je tijd? Zie het een beetje als volgt: Je start iedere dag met een beperkte hoeveelheid aan tijd. Er zit immers maar 24 uur in een dag. Aan het begin van de dag zit je tijdreservoir nog vol. Gedurende de dag is het aan jou om zo goed mogelijk met je tijd om te gaan. Hoe besteed je je tijd?
Zie tijd als iets wat jij actief aan mensen en dingen geeft en wees daar selectief in, want jouw is je wat waard!
Neem de controle in handen over je tijd. Je zult merken dat wanneer je dit doet, het je heel bewust maakt over wanneer en wat en waarom je tijd wilt besteden. Zie je tijd als je geld. Telkens als je geld uitgeeft vraag je jezelf af; ¨ Is dit mijn echt mijn geld waard?¨ Vraag jezelf hetzelfde af met je tijd en je zult merken dat je selectiever om gaat leren gaan met je tijd.
Is dit echt mijn tijd waard?
4. Hoe besteed je je tijd het beste?
So far, so good. Je weet nu welke mindset je nodig hebt, wat je moet doen om je eindresultaat te gaan bereiken en welke keuzes je kan maken om meer uit je tijd te halen. Ik durf te wedden dat je hierdoor al een stuk productiever wordt dan je ooit was. Goed bezig!
Even samenvattend;
- Je nu besteed minder tijd aan bijzaken en focust je meer op de taken die resultaat gaan geven
- Je bent selectiever met je tijdsbesteding dus je hebt nu meer tijd.
Alle tijd die je nu hebt teruggepakt kan je nu gaan investeren in dingen die helpen je eindresultaat sneller te bereiken. Je boekt hiermee een enorme winst. Niet alleen besteed je je tijd veel waardevoller, ook ga je nog eens sneller resultaat boeken! Een win – win situatie is dat! Jouw focus moet daarom ook liggen op de volgende vraag:
Hoe kan ik mijn tijd het beste besteden?
5. Energie
Niet alle tijd is evenveel waard. Heb je daar weleens bij stilgestaan? 60 minuten in de ochtend is veel meer waard dan 60 minuten in de middag. In de ochtend zit je vol energie, ben je alerter en veel over het algemeen creatiever dan in de middag. In de middag is energie minder en is het vaak ook lastiger om goed te kunnen focussen.
Om productiever dan ooit te worden is het de kunst om je meest waardevolle tijd te besteden aan de dingen die er het meest toe doen, wanneer je energie optimaal is. Nu weet ik ook wel dat dat soms lastig is om te doen. Hoe graag je het ook zou willen, je hebt soms niet die controle over je tijd als je zou willen.
Toch weet ik zeker dat er iedere dag voldoende waardevolle tijd overblijft die je zelf kunt indelen. Plan je zaken bewust in op de juiste momenten en je wordt en ware master over jouw tijd en energie. Je haalt als het ware meer uit de tijd die je hebt. Met het juiste doel voor ogen ga je als een raket🚀de resultaten boeken die wilt behalen!
Zo pas de deze tips praktisch toe!
Als je bovenstaande tips goed gaat toepassen, dan garandeer ik je dat je productiever wordt dan ooit! Deze tips leggen het fundament voor een productiever leven. Maar hoe pas je dit nu praktisch toe? Ook dat ga ik met je delen, want wat heb je aan goede tips als je niet weet hoe je het beste kunt gebruiken?
Heel simpel gezegd heb je gewoon een systeem nodig, een vaste werkwijze waardoor jij consistent aan je resultaat blijft bouwen. Hoe bepaal je je werkwijze? Door heel duidelijk op je netvlies te hebben staan wat je eindresultaat is. Aan de hand van je gewenste resultaat bepaal je welke dingen je moet doen om dat resultaat te bereiken.
Niks nieuws tot zover, dit weet allemaal al. Maar hoe zorg je ervoor dat je maximale focus houdt op je eindresultaat en de weg ernaar toe? Door het maken van een standaard week planning!
Heb je meer zelfdiscipline nodig om structureel en consistent aan je doelen en weekplanning te werken? Lees daar meer over in een andere blog die ik daarover heb geschreven. Daarin geef ik je zes tips voor meer zelfdiscipline.
Maak standaard week planning
Datgene wat je elke dag doet zal op termijn grote resultaten boeken. Door van te voren tijd in te plannen en te reserveren voor die taken die jou naar je einddoel brengen, ga jij maximale resultaten behalen. Een standaard planning kan je hierbij helpen. Dit helpt je na te denken over hoe jouw ideale week eruit ziet en hoe je je tijd en energie het beste kunt benutten.
Het hebben van een standaard planning heeft de volgende voordelen:
-
Je hoeft niet elke week na te denken over hoe je je tijd gaat indelen
-
Het helpt je herinneren aan wat jouw belangrijkste taken zijn
-
Het zorgt ervoor dat de belangrijkste taken consistent wordt uitgevoerd
Het maken van een week planning kost even tijd en je zult deze de eerste weken waarschijnlijk even moeten bijsturen, maar uiteindelijk zul je met iets komen wat jij elke week kunt herhalen. Het enige wat je dan nog moet doen, is de overige tijd die je hebt inplannen.
Natuurlijk kan het ook zo wezen dat iedere week er anders uitziet bij jouw. Niet iedereen heeft een standaard week. Geen nood. Er zitten altijd vaste punten in je week waaraan je kunt vasthouden. Maak daar gebruik van!
Bij mij is geen enkele week hetzelfde, soms wisselt mijn werkrooster midden in de week ineens. Mijn baan is onvoorspelbaar en altijd druk. Toch heb ik voor mezelf standaard momenten gepland staan. Zo sport ik op dinsdag en donderdag voor of na mijn werk. Op een vrije dag besteed ik tenminste 4 uur aan het bouwen van mijn business en op de dagen dat ik niet in de avond hoef te werken besteed ik ook minstens één uur aan mijn website of andere zaken.
Ik zeg niet dat het altijd makkelijk is, maar waar een wil is, is een weg. Zorg ervoor dat je van tevoren nadenkt over wat je wanneer wilt gaan doen. Je zult zien dat je daardoor productiever gaat worden en sneller resultaat gaat boeken.
Zo maak je een standaard weekplanning
Hoe maak je nou zo´n standaard weekplanning? Door jezelf de volgende drie vragen te stellen;
- Wat zijn de belangrijkste taken die je moet doen?
- Hoeveel tijd kosten deze en wanneer kan je dit het beste doen?
- In de meest ideale situatie, op welke dag en op welk tijdstip zou je deze taken willen doen?
Plan je taken altijd daadwerkelijk in je agenda. Door dit te doen, doe je drie dingen;
- Je reserveert structureel tijd voor dat wat er toe doet
- Je denkt vooraf na over wat de beste tijden zijn om dit te doen
- Je wordt eraan herinneren wat je meest belangrijkste taken zijn
Het eerste zorgt ervoor dat je taken gaat plannen op de momenten dat je energieniveau daarvoor optimaal voor is. Het tweede zorgt ervoor dat je ongestoord en met volle focus kunt werken. Het derde punt zorgt ervoor dat je niet teveel inplant voor je zelf.
Tenslotte
Om het maximale resultaat te behalen heb ik nog een paar laatste tips voor je.
- Neem zoveel mogelijk eigenaarschap over je tijd. Hoe meer invloed je hebt over je agenda, hoe beter.
- Voed je collega’s, vrienden en familie op. De meeste mensen gaan niet zo zorgvuldig met tijd, energie en focus om als jij nu en als je niet oppast dan zullen ze dit ook met jouw tijd en energie doen. Je zult ze dus soms subtiel moeten opvoeden. Soms betekent dat vriendelijk “nee” durven zeggen, soms betekent dat niet meteen reageren op een email of een app. Laat mensen merken dat jouw tijd en energie kostbaar is en hoe ze het beste jou kunnen benaderen.
- Reflecteer regelmatig Reflecteer regelmatig op wat je wel en niet doet. Zo word je elke dag beter in je tijd besteden, zul je focus houden en bewust worden van je valkuilen.
Maximize yourself, Maximize your life!
Ik hoop dat alle tips voor jou gaan leiden tot sneller en betere resultaten dan je ooit hebt durven dromen. Of je nu doelen hebt op het zakelijke niveau, of in de privé sfeer, het gaat erom dat jij het leven leidt zoals jij dat voor ogen hebt. Ik heb dat door onwetendheid jarenlang niet gedaan. Pas toen mijn ogen geopend werden en ik door kreeg dat ook ik het leven kon leiden zoals ik dat wilde ben ik weer gaan durven dromen.
Misschien lees je dit nu en weet je van jezelf dat je je leven anders wilt inrichten, dat je dingen anders wilt doen, je wilt het maximale uit jezelf en het leven halen maar je weet nog niet precies hoe en wat.
Lees dan eens de review ¨Creëer een visie voor het leven – een online cursus goalsetting¨ die ik onlangs heb geschreven. In deze review vertel ik je alles wat je wilt en moet weten van deze cursus geschreven en ontworpen door Shorombo Mooij, oprichter van Maxyourlife.today en waarom deze absoluut geschikt is voor jou! Tijdelijk krijg je deze cursus met extra korting met de code ¨FIRST50¨. Je betaalt nu tijdelijk slechts € 197,- in plaats van € 497,-!
Lijkt me een prima deal zou ik zeggen 🙃
Wil direct aan de slag, maar niet gelijk vastzitten aan een hele cursus? Kijk dan eens naar de gratis(!) Maxyourlife mini cursus. In deze cursus krijg in vijf simpele meer inzicht in jezelf en hoe jouw mooiste leven eruit ziet volgens jou.
Online cursus Goalsetting – Creëer een visie voor het leven
- Leer wat goalsetting is en hoe moet toepassen
- Je gaat een review van je leven maken
- Je gaat weer leren dromen
- Met je eigen Life Design Board bepaal welke kant jouw leven opgaat
- Je creëert een visie voor het leven
- Je gaat concrete doelen stellen voor je zelf
- Je gaat je doelen behalen
- Je gaat je mooiste leven leven!
Tijdelijk extra korting met de kortingscode FIRST50!
Misschien vind je dit ook interessant
Negatieve gedachten overwinnen: Een complete handleiding
Zelfinzicht. Wat betekent dit en hoe vergroot je dit?
Ontdek wat jouw droombaan is met de online training “Vind je ideale baan” van Frank de Moei – 2023 review
7 Redenen waarom persoonlijke ontwikkeling belangrijk is voor je succes
Simpel tijd besparen in twee simpele stappen!
Ontdek je Passie: Gids voor Zelf ontdekking
Aanbevolen reviews voor jou!
Yoga Stap voor Stap review | 2024 | Starten met Yoga?
Spoedcursus zelfvertrouwen review
Breinfijn Programma review 2024 (Angst en/of Paniek klachten)
Yoga Nidra happy with yoga review | Aanrader?
Online training “Geluk, genieten van het leven” – 2021 review
